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70%健康マガジン
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■「たらこ・たらこ・たらこ」?
★ネットで見たニュースより。

「たらこ〜、たらこ〜」のフレーズですでに話題騒然のCM曲
「たらこ・たらこ・たらこ」が下馬評通り、好調な店着日売上を
記録、9/5付デイリーシングルランキング初登場3位となった。


ん??
なんじゃそりゃ??
声優のTARAKOさん?それとも明太子のたらこ?

疑問に思ったらスグ確認できるのが今の時代

さっそく聞いてみました。
http://www.kewpie.co.jp/tarako/index.html
※音楽が強制的に流れるので、会社や学校で見る人は注意!

たらこのかぶりものをしたキューピーちゃんが大量に
踊りながら歌っとった。

かわいい!ですよね…?


ところで、たらこもいいですけど、それを唐辛子に漬けて
熟成した明太子も旨いですよね〜。

ご飯好きの僕にとっては明太子がひとかけらあると
茶碗5杯は行けます。

明太子を見た目より質で選ぶなら、やっぱり無添加がオススメ。

無着色は一見良さげですが、真っ赤な着色料よりも実は
化学調味料のほうが「でんじゃらすっ!」なんです。

そこでお気に入りの無添加のお店を紹介↓

■無添加明太子の自然めんたい工房
http://www.shizen-mentai.com/

■明太子のかねふく
http://www.kanefuku.co.jp/

こだわってくれてありがとう!!


本題に戻って、たらこは身体にいいのか?

答えは、程よく食べれば「たらこは良い」です。

しかしたらこは動物性蛋白なので取りすぎにご注意を。


肉や魚といった動物性蛋白は食事全体の8分の1程度に
しておきましょう。




その根拠は…、

また別の機会に。


辻野将之@東洋の渦塩
| 食生活 | 17:54 | comments(38) | trackbacks(6) |
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